Optimera din sömn med My Sleep Affirmations
My Sleep Affirmations är en app för Android som syftar till att omprogrammera ditt undermedvetna under sömnen med hjälp av positiva affirmationer. Användarna kan spela in egna affirmationer eller välja bland över 600 förinställda alternativ. Appen förenar subliminala affirmationer med lugnande musik för att hjälpa till att övervinna negativa tankar och främja välbefinnande. Genom att lyssna på dessa affirmationer under natten kan användarna vakna upp med ökad motivation och positiv energi.
Appen erbjuder en rad funktioner, inklusive möjligheten att justera uppspelningsinställningarna och använda binaural beats för att förbättra den undermedvetna programmeringen. Användare kan även kombinera sina affirmationer med healingmusik för att balansera sinne och kropp. My Sleep Affirmations är utformad för att vara en personlig sömnkompanjon och erbjuder verktyg för att hantera stress och förbättra sömnkvaliteten.
